Ginko Biloba

Le Ginkgo biloba, extrait des feuilles de l'arbre du même nom, est souvent loué pour ses bienfaits sur la circulation sanguine. Ses composés actifs, les flavonoïdes et les terpénoïdes, sont des antioxydants qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs. Le Ginkgo biloba est également connu pour favoriser la vasodilatation, améliorant ainsi le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut contribuer à une meilleure mémoire, concentration et fonction cognitive. Certains utilisent également le Ginkgo biloba pour atténuer les symptômes de troubles liés à la circulation périphérique, tels que les jambes lourdes. Cependant, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'ajouter des suppléments à son régime, notamment en raison des interactions possibles avec d'autres médicaments.